Что делать после пробуждения кундалини. слоев духовного пробуждения

Пробудить энергию своего сердца и ощутить блаженство единения с Космосом через медитацию даст человеку ощущение свободы и самореализации. На вопрос: можно ответить, что эта энергия живет внутри каждого из нас, но раскрывать свой внутренний потенциал нужно в несколько этапов.

Что такое энергия Кундалини

Энергия Кундалини - женская творческая энергия, живущая внутри каждого человека. Графически она часто изображается в виде змеи, свернувшейся в три с половиной кольца в основании позвоночника. После пробуждения Кундалини человек получит доступ к высшим материям:

Возможность осознать свою божественную цель;
Ощутить безусловную любовь к окружающим людям и самому себе;
Получить энергию исцеления и развить свою интуицию.

К главным преимуществам нового сознания жизни можно также добавить креативный взгляд на все события повседневной жизни, возможность познать Высшие сферы познания, открыть свое сердце людям без страха и сожаления, научиться управлять своими страстями и Высшими колебательными энергиями.

Не зря символом Кундалини является мудрая змея, так как именно она воплощает собой энергию спокойствия и, в то же время, возможности достичь цели при минимальном усилии. Попробуйте действовать также проворно, как змея и так же энергично, это поможет Вам получить полноценное понимание того, что такое пробуждение Кундалини .

Постепенно Вы поймете, что энергия Кундалини пробуждает в организме человека мощную энергетическую силу и помогает эффективно управлять мудростью и высвобождать внутренние ресурсы души.

Где находится энергия Кундалини

Древнеиндийские трактаты утверждают, что энергия Кундалини находится внутри кишечника человека. Именно этот орган концентрирует в себе все мощнейшие центры тела, помогающие нам ощущать такие эмоции, как восторг, радость, разочарование, обида, страх или удовольствие.

Каждый из нас знает, что при эмоциональной встряске кишечник обязательно отреагирует. Если это эмоции негативного характера, то человек ощущает тошноту или колики в желудке. А в том случае, когда мы сталкиваемся с событиями позитивного характера, можно почувствовать легкость и легкие вибрации в той же области кишечника.

Учителя, практикующие йогу, говорят о том, что тонкие тела расположены внутри человека вдоль позвоночника. Кундалини, подобно молнии, проходит через все центры и энергетические каналы и соответствует физиологическому расположению нервных сплетений в теле человека.

Как только энергия Кундалини начнет свое пробуждением, человек почувствует, как некая таинственная сила, подобно змее будет подниматься вверх от области живота до самой макушки головы. Словно тонкая невидимая глазу нить энергия Кундалини проходит путь от основания позвоночника до «родничка». Энергия Кундалини является женской, так как отображает материнскую (божественную) составляющую в теле человека. При пробуждении Кундалини, мозг, сердце и разум выстраиваются в правильную линию и сливаются воедино.

Получив мощную энергетическую силу, человек обретает максимальное духовное и творческое развитие. Такой толчок позволяет преобразить свой внутренний мир и наладить жизнь во всех сферах. В момент пробуждения Кундалини можно ощутить чувства, сравнимые с оргазмом или теми ощущениями, которые все мы испытывали в детстве, когда впервые катались на аттракционе «Американские горки».

Полноценно выразить словами чувство пробуждения Кундалини невозможно, но каждый человек безошибочно узнает, что это произошло. Духовное пробуждение невозможно без активации энергии кундалини и может быть достигнуто только по доброй воле человека.

По этой причине торопить события не следует и момент пробуждения Кундалини обязательно наступит именно тогда, когда это будет нужно Вам. Пройти по пути раскрытия и взращивания божественной энергии - достойный поступок для каждого человека.

Пробуждение энергии Кундалини происходит даже тогда, когда человек сам не осознает, что именно с ним происходит. Но, безусловно, что достичь вершин этого состояния проще, когда у человека есть информация о том, что из себя представляет энергия Кундалини и что необходимо делать, чтобы высвободить эту энергию из глубин своего сознания.

С чего начинается пробуждение Кундалини

Именно дыхательные практики позволяют лучше понять, что такое пробуждение Кундалини . Особенность такого дыхания состоит в том, чтобы делать бесшумные вдохи и выдохи так, словно вы пьете жидкость из стакана через соломинку. Главные принципы такого дыхания:

Дыхание должно быть непрерывным без пауз и застаивания воздуха внутри;
Время продолжения дыхательной практики от 15 до 45 минут;
Как только Вы почувствуете, что необходимо сделать перерыв, прекратите практику.

Вдыхать необходимо через рот и при этом представлять себе, как струя воздуха проходит через позвоночник вверх по голове. При выдохе необходимо ощутить, как воздух опустошает Ваше тело, начиная с верхней части головы и до живота.

Дыхание должно быть непрерывным, плавным и тягучим, подобно льющейся воде. Как правило, через 15 минут человек чувствует тепло, легкое покалывание и энергию, которая будет подниматься из области живота.

Повторять дыхательные упражнения необходимо от одного до четырех раз в неделю, постепенно наращивая потраченное на это занятие время от 15 минут до 45. Раскрыть свой потенциал и пробудить энергию кундалини Вам поможет Кундалини-йога, которая позволяет лучше всего активировать внутренние резервы каждого человека.

Вконтакте

Окончание. Начало в №21/2012

Дальше Рада мне рассказала, что моя кундалини находится в фазе «поднимающейся», а это значит, что теперь она не отступит и начнет безжалостно вычищать один за другим все мои энергетические каналы. Услышав это, я спросил:
- Не станут ли для меня мои неприятные состояния, связанные с дыханием кундалини, постоянным явлением?
- Нет, что ты, - улыбнулась она, - по мере очищения твоего сознания, на смену неприятным состояниям к тебе начнут приходить чувства всепоглощающего экстаза, внутреннего покоя, любви, счастья, блаженства, радости, космической гармонии и т.п. Все эти божественные переживания не сразу заменят неприятные состояния - те и другие будут чередоваться между собой. Процесс этот затянется на годы. Но спешить здесь незачем. Поднятие и освобождение энергии кундалини никак не связано с карьерой в социуме, и шаги здесь не просчитать. Бывает, что под действием кундалини обостряются такие негативные чувства, как гордость, злость, жадность, ревность, агрессия, обжорство, беспокойство, страх, необузданное сексуальное желание и стремление властвовать. Известно много случаев как эти негативные чувства захватывали и порабощали, казалось бы, духовно устремленных людей, да что там людей - монахов, Учителей! А бывает, что кундалини просыпается и разворачивает свои кольца настолько быстро, что человек не успевает даже отследить, как ее энергия проходит через все энергоцентры. Через некоторое время такие люди обнаруживают, что стали обладателями нескольких видов сиддх (сверхспособностей). Пробуждение и поднятие энергии кундалини - это великий духовный эксперимент длиною в жизнь. Кундалини вскрывает в человеке все хорошее и плохое, что в нем только есть. И если человек не поддастся страху, когда увидит, что он на самом деле из себя представляет, то постепенно все его негативные качества начнут трансформироваться в чистую энергию. А все позитивные качества и таланты будут в нем умножаться и развиваться до бесконечности…
У меня двумя годами раньше, чем у остальных Радиных учеников, начался процесс подъема кундалини, и я в этом смысле был одинок. Пока вся группа магов-тантриков занималась утренним комплексом упражнений и техник, я находился в отдельной комнате и делал из упражнений то, что получалось делать при таких состояниях. В эти моменты, на удивление самому себе, я начал проделывать вещи, которых не было в комплексе наших упражнений.
Как-то в один из подобных дней, выполняя гомукхасану (поза коровы в Хатха-йоге), я неподвижно застыл минут на 15-20, полностью растворившись в охватившем меня экстатическом состоянии. Что интересно, в этот день, только чуть позже, ко мне в комнату зашла Мастер Рада и как бы невзначай сказала следующее:
- Когда священная змея кундалини пробуждается в теле посвященного и совершает дыхания в его каналы - его занятия видоизменяются, при этом сильно индивидуализируясь. Кундалини становится для практика Учителем, она начинает вести его по жизни, давая подсказки и уча по-новому смотреть на себя и окружающий мир.
Своими мудрыми речами она очень своевременно поддержала меня, убедив довериться самому себе, своему телу и той информации, которая начала ко мне приходить.
Дальше все было еще интереснее. Я проделывал неизвестные мне самому очень гармоничные и плавные пассы руками и ногами, напоминающие больше всего китайское тай-цзы. Асаны из Хатха-йоги сами выстраивались шеренгой в моей голове, и мне ничего больше не оставалось, как проделывать их, мое тело «пищало» - так хотело их выполнить. После таких импровизаций и экспромтов я испытывал легкость и парение, неудобства от кундалинной энергии, шурующей по моим каналам, на время отступали.
Через несколько лет моя кундалини начала новый цикл чисток. В один из таких моментов ее огненная энергия стала выделяться слишком большими порциями, и я почувствовал, как она начинает пожирать мое тело. Я не мог этого допустить и, понимая, что кундалини таким образом дарует мне разные виды энергии, в том числе и физическую, я пошел в тренажерный зал давать нагрузку на мышцы и «заземляться».

Если бы кто-нибудь из читателей имел возможность наблюдать, в каком состоянии я писал свою первую книгу, то от увиденного он обязательно прыснул бы со смеху. Совершенно независимо от времени года, будь то лето или зима, меня резко могло бросать в жар и так же резко, причем через довольно короткий промежуток времени, начинало знобить от холода да так, что приходилось надевать шапку или капюшон! Я реально уставал и терял концентрацию внимания от того, что по 20-30 раз на день менял «дежурные костюмы» - шорты с майкой и теплые штаны с рубашкой. Теперь я уже понимал, что это проявления кундалини, а если быть точным, то - дыхание кундалини, сначала в солнечный канал (пингала), вызывая жар; затем в лунный (ида), вызывая холод. А ведь каких-то несколько лет назад я с непониманием, подозрением и даже осуждением смотрел на своего Мастера, когда она жарким летом могла носить ветровку или студеной зимой, будучи в одной футболке, подолгу проветривала дом, в то время как я, укутанный в два одеяла, трясся от холода. Здесь следует подчеркнуть, что описанные приступы жара в зимнее время никак не связаны с системой закаливания или моржевания. Кроме жара и холода, мое тело, в особенности ноги и руки, могло «ломать и выкручивать», а живот и грудь - раздувать так, что это было видно остальным.
В общем, вскоре наши общие с Радой друзья-маги и ученики, заходившие к нам в дом, уже не удивлялись тому, что на мне одновременно могли быть одеты: кепка, шарф и широкий штангистский пояс. Кепку я плотно натягивал на голову, она облегчала дискомфортное чувство «открытой макушки»; шарф помогал справиться с корежащим чувством в шее; штангистский пояс утягивал живот, препятствуя его вздутию.
За 10 лет таких «игр кундалини» с моим телом и сознанием я, пожалуй, пережил больше половины существующих ее проявлений. Для большей ясности и понимания излагаемого ниже я приведу список наиболее частых феноменов и проявлений, связанных с пробужденной и поднимающейся энергией кундалини. Этот список составлен на основе опыта многих авторитетных практиков и Мастеров разных духовных школ и направлений, мною он лишь только немного дополнен и редактирован.

Признаки проявления Кундалини (феномены и переживания)
1. Ощущение особого «духовного жара», которое охватывает все тело. Воспринимается оно очень индивидуально, то есть может быть удовольствием, обволакивающим все тело, а может и быть весьма докучливым, вызывая значительные неудобства. Также к этому пункту можно добавить охлаждение отдельных зон в теле, прострелы и резкие приступы боли, щекотание, вибрация, повышение температуры тела, тяжесть в голове. Наблюдаются изменения в характере сердечной деятельности и дыхания.
2. Появление парапсихологических способностей, таких как ясновидение, левитация, телепортация, материализация, осознанные сновидения, целительство и др. После нескольких моих примеров перечисление вы можете продолжить и сами. В каждом конкретном случае приходит что-то свое.
3. Ощущение единства всего со всем. Сложно передаваемое на языке слов состояние расширения сознания, когда чувствуешь себя частью единого потока и от этого буквально тонешь в океане наслаждения.
4. Внезапно накатывающие вялость и сонливость, сменяемые бурным, еле сдерживаемым притоком энергии.
5. Очень нестандартное, нетипичное поведение: вздрагивания, конвульсии, подпрыгивания, спонтанные диалоги на иноречии с кем-то невидимым, непроизвольные крики, смех, плач, переполняющая радость и неконтролируемый умом танец.
6. Видение света в себе, ореола света вокруг себя и других людей, предметов и явлений природы, поглощения светом, растворения в свете.
7. Обострение интуиции. Видение фрагментов своих прошлых жизней. Осознание, что тебя ведет некая Высшая Сила. Постоянное ощущение Ее рядом с собой и повсюду.
8. Резкие перепады настроения. От абсолютного восторга до крайней депрессии, вплоть до суицидальных импульсов. Накаты страха, едва выносимая грусть и тревога.
9. Видение на внутреннем экране определенных символов, фигур, букв. К примеру, появление в медитации или сновидениях образа змеи, тысячелепесткового лотоса и др. Все это может свидетельствовать об активности кундалини.
10. Обострение всех пяти органов чувств.
11. Скачки и изменения гормонального фона и плана сексуальности.
Говоря об изменениях гормонального фона, можно привести в пример женщину, с детства страдающую ожирением по причине гормональных нарушений. Также она страдает комплексом неполноценности и считает себя никому не нужной. От этого однажды она решает встать на духовный путь, чтобы в итоге обрести себя. Через совсем короткое время у нее вдруг пробуждается кундалини, которая в первую очередь проводит работу в ее физическом теле, отчего гормональный фон женщины полностью приходит в норму. За год она сбрасывает весь лишний вес, а еще через год ее фигура делается точеной. Все знакомые ее не узнают. Она буквально пышет флюидами сексуальности, и в ее адрес от множества мужчин сыплются комплименты, приглашения на свидания и предложения о замужестве.
В случае этой женщины энергия кундалини на энергетическом плане пережигает родовую карму, связанную с полнотой (в ее роду четко просматривалась полнота у всех женщин), а на физическом - полностью прочищает соответствующие каналы в теле, этим самым заставляя гормональный фон полностью наладиться.
Рассматривая скачки и изменения в плане сексуальности, можно сказать, что процесс этот на каждого влияет по-своему - от полной потери интереса к сексу до внезапного взрыва бешеной сексуальной активности. Иногда с пробуждением кундалини на тело обрушивается такой град эротического наслаждения, что это повергает в смущение даже мастеров йоги! Проявление священной змеи часто сопровождается экстатическим, эротическим и более глубоким наслаждением. У женщин это может вызвать восторженный, глубинный и продолжительный оргазм, который может длиться от нескольких часов до нескольких дней!
12. Переживание всеобщей любви. Проникновение в суть вещей, и более глубокое, до состояния инсайта, чувствование духовных текстов.

Проводя параллели между моими состояниями и вышеперечисленными проявлениями кундалини, могу сказать, что из пункта 1 наиболее часто я переживал чередующиеся состояния жара, холода, вибрации и активизации сердечной деятельности. Изредка проявляли себя приступы боли. То же наблюдалось у моего Мастера и остальной нашей группы магов и просто посвященных. Раду от нас отличали и другие состояния, это были прострелы, тяжесть в голове и щекотание. Вибрации в ее теле доходили до такой интенсивности, что сидящие рядом ученики могли их ощущать на себе в виде массирующих тело невидимых волн. Иногда во время совместных занятий Хатха-йогой можно было видеть, как Раду из-под низа подбрасывала невидимая волна энергии.
По пункту 2 могу сказать, что у каждого из учеников и посвященных, в зависимости от таланта, стало приходить что-то свое. У одних пошла сильная активизация осознанных выходов в сновидение, у других открылся целительный дар, третьи стали чувствовать мысли на расстоянии, четвертые просто нашли себя и свое место в жизни.
По пункту 3 опишу только свой опыт, иначе мой рассказ может растянуться на много страниц. В последнее время состояние единства всего со всем стало меня охватывать все чаще и чаще. И не важно, нахожусь ли я в медитации, бегаю ли я по городу в поисках каких-то безделушек, ни с чем несравнимое ощущение себя частью единого потока захватывает меня, обрушивая на мою голову волны экстаза и растворяя меня во вселенской нежности.
В пункте 4 как нельзя точно описываются состояния, ставшие частыми для меня и членов нашей тантрической группы. Рада их явление объясняет тем, что тело в своем развитии отстает от сознания. А отстает оно по той простой причине, что сознание состоит из более утонченной энергии, и процесс трансформации у него проходит быстрее. Телу труднее и дольше адаптироваться к новым энергиям, отсюда и берутся кратковременные вялость и сонливость.
Из пункта 5 я испытал только переполняющую радость и танец. Это, надо сказать, уникальный опыт, который еще долго остается в сердце и питает его. Вздрагивания, подпрыгивания, разговоры на иноречии, крики, смех и плач я видел у других тантриков во время наших собраний.
Феномены из пункта 6 переживала на себе только наш Мастер - Рада. Подобное происходило с ней не только в одиночестве и медитации, но и на глазах группы учеников. В такие моменты ее глаза призакрывались, слова становились растянутыми, а вокруг ее тела появлялось свечение.
Все явления, изложенные в пункте 7, я испытал на себе и хорошо их описал в своей книге «Избранник Духа Тантры».
Из пункта 8 меня настигали грусть и тревога.
А вот по пункту 9 в видении символов, фигур, букв и образов могу выделить из наших только четыре человека - это наш Мастер и трое сновидящих. Они постоянно видят подобное и ведут по этой теме записи.
Относительно пункта 10 могу с уверенностью сказать, что все без исключения после пробуждения кундалини ощущают обострение всех пяти органов чувств. Энергия кундалини как живительная сила очищает, обновляет и питает все внутренние органы и системы, после чего практик видит и чувствует окружающий мир ярче, глубже и насыщеннее, чем обычный человек.
В пункте 11 сказано о скачках и изменениях гормонального фона и плана сексуальности. В нашей совместной с Радой тантрической практике работы с кундалини я неоднократно испытывал и скачки, и изменения плана сексуальности. Как и говорится в этом пункте, какое-то время я то ощущал полное отсутствие интереса к сексу, то наблюдал за собой прилив бешеной сексуальной активности. Надо сказать, что не всегда это были приятные и удобные моменты. Было еще ничего, когда моя кундалини проводила работу в верхних центрах, отчего я ощущал себя самодостаточным и беспристрастным, но когда энергия кундалини проходила по нижним центрам, я будто превращался в озабоченного подростка, и это уже доставляло явное неудобство. А бывало и так, что энергия кундалини проникала и в нижнюю, и в верхнюю триады чакр одновременно. Иногда это происходило прямо в городе. На какие-то доли секунды состояние, сочетающее в себе легкий опьяняющий духовный экстаз и мощную вспышку сексуальной активности, охватывало меня, и я мог ревновать совершенно незнакомых мне девушек, идущих по улице со своими парнями! Честно говоря, я начал побаиваться таких состояний, потому как они своей спонтанностью изрядно выбивали меня из колеи. После таких проявлений я начал понимать тех посвященных монахов, аскетов, которые на долгое время уходили из мира. Начал понимать, что ими руководило: по пробуждении кундалини они начинали страдать от подобных эффектов при «продувке» каналов кундалинной энергией. Позже я успокоился - всплески моей сексуальной энергии стали перенаправляться на творчество.
По пункту 12 могу сказать, что переживание всеобщей любви, проникновение в суть вещей и глубокое чувствование духовных текстов стали теперь моими наиболее частыми состояниями. Мое внимание стало ясным и заострилось, словно лезвие, и из всего, куда бы я его ни направил, оно черпает опыт и извлекает информацию.

Опасности и провалы
Случай со стороны. Одни мои знакомые эзотерики как-то рассказали мне о своем друге, который пробудил свою кундалини через практику Хатха-йоги. Когда тот уже начал поднимать ее по чакрам, у него начали пробуждаться сиддхи. Так в один из дней он стал левитировать. Часто в медитации он зависал под потолком, и люди из деревни сбегались посмотреть на это чудо. Но, как оказалось позже, тело этого человека было не до конца подготовленным для поднятия кундалини по чакрам. У него пошел сильный выброс энергетической грязи, и какие-то каналы в теле не смогли до конца избавиться от этой грязи и оказались закупоренными. Это привело к частичной парализации. Ушло два года на полное выздоровление и восстановление. Теперь этот человек старается очень мягко и плавно обращаться с этой загадочной мистической силой.
Случай из нашей группы. Несколько лет назад к нам пришел молодой парень с целью получить посвящение у Рады в близкие ученики. Посмотрев на него и пообщавшись, Рада согласилась, но на том условии, что он будет придерживаться ее предписаний. Этому парню были даны конкретные указания по дисциплинированию своего ума и тела. Настоящий Мастер всегда видит, какие качества прежде всего должен взрастить в себе ученик, для того чтобы в будущем, после пробуждения кундалини, не возникало больших проблем с телом и восприятием. У этого парня были и сила, и талант, и желание заниматься, и, получив посвящение от Рады, он следовал ее указаниям лишь около года, а затем все забросил. Нет, он не ушел из группы, ему нравилось у нас. Он приходил на наши тантрические праздники, продолжал общаться с Радой, но все это было уже на интеллектуальном уровне. Парень оказался больше теоретиком, чем практиком. У него была не столько слабая, сколько тонкая психика и очень сильное чувство собственной важности, из-за чего без соответствующей дисциплины он не выдержал бы натиск кундалини. Рада, я и другие продвинутые ученики говорили с ним, предупреждали, но тот был уверен, что его это обойдет. Но, как оказалось позже, не обошло. И когда у этого парня пробудилась кундалини и задышала в его каналы, у него в сознании сорвало один из фильтров, отвечающих за блокировку астральной грязи. В итоге по причине своей лени и халатности несколько лет он пребывал в кошмарных состояниях, постоянно его подавляющих и не дающих сосредоточиться. Сейчас ему, конечно, уже легче. Он постепенно, не без помощи Мастера, выкарабкивается и жалеет об упущенном времени.
Все вышеперечисленные состояния неподготовленный человек может легко спутать с какими-нибудь болезнями. Чтобы такого не происходило, люди, с кем подобное случается, не должны спешить с выводами, а должны, наоборот, наблюдать, отслеживать и учиться понимать, что с ними происходит на самом деле. Но и мистифицировать обычную головную боль и почечные колики, приписывая им прохождение энергии кундалини по чакрам, тоже не рекомендую. Никогда не забывайте, что медицину нам послали высокоразвитые цивилизации в надежде, что это подарит нам новый шанс к изменению себя.

И в заключение подведу итог:
Кундалини всегда дает мощный толчок к трансформации личности. Она облагораживает всю природу человека и меняет наше восприятие, способствует нейтрализации действия кармы. Благодаря ей происходит процесс очищения в теле и приходит омоложение.
Попытки манипулировать кундалини силовыми методами опасны и говорят о косном, материалистическом складе ума.
До пробуждения кундалини и ее последующего поднятия нужно постараться максимально подготовить тело и очистить сознание (в первую очередь от эго). Нужно быть готовым к проявлению кундалини, но не ждать ее.
Пусть вас не сбивают никакие источники, так как характер и направление движения энергии кундалини в вашем теле может быть самым разнообразным. У моего Мастера, например, кундалини начала подниматься от кончиков больших пальцев ног.
Если проявления вашей кундалини будут отличаться от тех, что я описал здесь, не озадачивайтесь. В вашем случае это может происходить несколько по-иному. Если вы уже стоите на пути духовного развития и кундалини проснулась в вашем теле, то нет повода задирать нос. Ведь это на самом деле норма, и всего лишь только начало реального духовного восхождения.
Прежде чем сесть за написание данной статьи, я поставил перед собой четыре задачи. Первая - это расширить насколько возможно кругозор читателя относительно энергии кундалини; вторая - развенчать некоторые сложившиеся мифы и стереотипы о ней; третья - донести реальное положение вещей на сегодняшний день относительно сил кундалини в каждом из нас; и четвертая - сделать мой рассказ о кундалини подсказкой и поддержкой для всех тех, с кем постоянно происходят подобные вещи, но они не знают, что с этим делать и как это интерпретировать.
Думаю, у меня это получилось, но в конечном счете решать вам. Желаю всем мягкого пробуждения кундалини, плавного ее поднятия и освобождения!

Александр Нептунов
г. Симферополь
e-mail: [email protected]
В свет вышла новая книга
Александра Нептунова
с практиками и изречениями
от Мастера Тантры Рады.
Все интересующиеся тематикой Тантры могут приобрести или заказать книги наложенным платежом, обратившись по тел.:
050-808-62-18 (Александр)
или 095-111-87-36 (Михаил)

Наверное, среди ваших знакомых есть те, которые ходят на Кундалини Йогу.
Меня например, довольно часто спрашивают именно об этом виде Йоги (с горячей Йогой мы уже «разобрались»:) Девушкам, которые собрались ходить на Кундалини Йогу, я говорю «Конечно, ходите. Слава Богу, что никакая Кундалини у вас там не поднимется, и вреда себе не нанесёте». Наивно же полагать, что ни с того ни с сего, по приходу в студию на соседней улице у вас проснётся Кундалини.

Позволю себе сократить «Мула – Бандха. Ключ к мастерству» Свами Сатьянанда Сарасвати:

Кундалини может пробудиться с раскрытием любой чакры. Однако, традиционно Kундалини просыпается тогда, когда при выполнении Мула-бандхи* открывается Муладхара-чакра. Следовательно, можно сказать, что Мула-бандха* является пусковым механизмом пробуждения Кундалини. Слово «Кундалини» произошло от двух санскритских слов: «кундала» и «кунда». Кундала означает «свернутый в кольца», а кунда означает «яма». Таким образом, Кундалини можно представить себе в виде змеи, бхуджанги, которая затаилась в Муладхара-чакре. Змея обвилась вокруг шивалингама, который является символом творения. Шивалингам представляет потенциальную силу, скрытую в каждом человеке. На русский язык слово «Кундалини» можно перевести как «изначальная сила», или «змеиная сила».. Она - змея, и эта змея спит в Муладхаре (корневой чакре). Она спит, ибо неподвижна. Затем человеческое сознание пробуждается к реальности, которую эта сила создала и которой присуща. Когда змея пробудится, когда путь йоги завершён, тогда человек обретает покой в этом мире и вкушает переживание сверхбытия». Ум озаряется, когда Кундалини поднимается по позвоночнику, пронизывая все чакры.

Не то чтобы она двигается от чакры к чакре, нет; Кундалини поднимается вверх по Сушумне (центральный канал) в головной мозг и Сахасрару (венечная чакра) - вместилище всех чакр. Здесь и происходит работа над чакрами на психофизио¬логическом уровне, то есть одновременно в мозге и в сознании.

В древних текстах сказано: чтобы достичь Сахасрары, Кундалини сначала должна пройти сквозь три основные Грантхи (психологические узлы или привязки).

Эти Грантхи называются Брахма-грантхи, Вишну-грантхи и Рудра-грантхи , которые расположены в Муладхаре (корневая чакра) , Анахате (сердечная чакра) и Аджна-чакре (район «третьего глаза »межбровье) соответственно. Каждая Грантхи представляет определённое состояние сознания, или привязку, которая препятствует продвижению к высшему сознанию:

1. Брахма-грантхи, сидящая в Муладхара-чакре (корневой), символизирует привязанности к материальному миру: физическое тело, материальные блага и т. д. Она связана с ощущением застоя и невежества; ее проявление - некоторая ограниченность в действиях.

2. Вишну-грантхи находится в Анахата-чакре (сердечной). Она означает привязанности к людям, включая родственников и друзей.

3. Рудра-грантхи расположена в Аджне (район «третьего глаза ») и символизирует привязанность к психическим силам и видениям. Кундалини не может начать или продолжить подъем, пока Грантхи не будут поняты - иными словами, пока привязанность не будет разрушена.

Как написано в древних текстах, выполнение трех Бандх (Мулы, Уддияны и Джаландхары) закрывает шестнадцать Адхар. «Адхара» означает «опора, жизненно важная часть». Шестнадцать жизненно важных частей - это большие пальцы рук, лодыжки, колени, бедра, крайняя плоть, половые органы, пупок, сердце, шея, горло, верхнее небо, нос, межбровье, лоб. голова и Брахмарандхра (отверстие на макушке, через которое, как считается, душа покидает тело в момент смерти). Когда закрыты все шестнадцать Адхар, сознанию некуда больше деться, и оно полностью обращается вовнутрь - наступает состояние медитации.

Таким образом, Мула-бандха* позволяет нам достичь более глубоких медитативных состояний. С другой стороны, во время медитации Мула-бандха* может произойти сама собой. Если так случится, не волнуйтесь, не старайтесь сознательно повлиять на происходящее в малом тазу. Просто осознавайте свои ощущения (и физические, и умственные) и продолжайте медитацию.

Чаще всего Мула-бандха* спонтанно происходит тогда, когда ваше дыхание становится очень медленным и поверхностным. Ум успокаивается, а дыхание стремится к точке равновесия между вдохом и выдохом. Когда эта точка достигнута, происходят Кумбхака (задержка дыхания), Мула-бандха и расширение сознания.

…Находясь в чакрах, Кундалини поставляет энергию в различные органы физического тела. Когда же она достигает Брахмарандхры (отверстие на макушке, через которое, как считается, душа покидает тело в момент смерти), начинается несколько иной и весьма интересный процесс. В этот момент человек познает различные составляющие тонкого тела (говорят, что их 17). Перед ним разворачиваются глубинные знания об их сущности. Таким образом, когда Kундалини пробудилась и озарила различные чакры, начинается процесс озарения. Все наши приготовления к пробуждению Кундалини и чакр - это только первый этап. Это вовсе не конец, все только начинается. Человек должен стремиться дальше и дальше ввысь, в пространства духовного озарения.

Свами Нараянанда и Парамаханса Рамакришна приводят два классических примера пробуждения кундалини.

Свами Нараянанда в книге «Изначальная сила» пишет:

«Жжение ощущается вдоль позвоночника и по всему телу. Момент входа Кундалини в Сушумну (центральный канал) отзывается болью в спине… В пальцах ног появляется ощущение « ползания мурашек», сотрясая порой все тело. Подъем энергии сопровождается ощущением, словно муравьи медленно ползут по всему телу вверх к голове. В других случаях пробуждение Кундалини может быть похоже на то, как извивается змея или как птица прыгает с места на место».

В книге Джозефа Кэмпбелла «Мифический образ» очень похоже описано переживание Рамакришны:

«Есть пять видов Самадхи (духовного экстаза). Во время этих Самадхи человек ощущает духовный поток (Кундалини). Ощущения похожи на движения муравья, рыбы, обезьяны, птицы или змеи. Иногда духовный поток поднимается по позвоночнику, словно муравей. Иногда в состоянии Самадхи душа плывёт, словно рыба, в океане божественного экстаза. Порой, когда я ложусь на бок, духовный поток весело толкает меня, словно игривая обезьяна. Я остаюсь спокойным. Тогда поток с обезьяньим проворством в один прыжок достигает Сахасрары (венечной чакры). Вот почему вы видели, как я прыгаю. Иногда подъем духовного потока похож на птицу, которая порхает с ветки на ветку. Место, где она сядет, обжигает огнём… Порой духовный поток ползёт вверх, словно змея. Она продвигается зигзагами по позвоночнику, достигает головы - и я впадаю в Самадхи. Духовное сознание человека не может пробудиться, пока Кундалини спит».

Свами Муктананда, специалист по Кундалини-йоге, опубликовал свою автобиографию, в которой привел множество необычных переживаний, ведущих к экстазу и блаженству. Это и графическое изображение ощущений, и непроизвольные движения, и потоки энергии в теле, необычные типы дыхания, внутренние вспышки света и звуки, а также видения и голоса.

Свами Йогешварананда, весьма известный и очень уважаемый гималайский йогин, в своём «Обращении к V конгрессу Международной Ассоциации Религии и Парапсихологии» (конгресс проходил в Японии) так описывает свои переживания пробуждения Кундалини:

«…а затем наступил великий момент моей жизни. Мой гуру выполнил Тратак, то есть направил свой пристальный взгляд на мой лоб, - и я впал в транс. Я позабыл о своём теле, об окружающем мире. Я забыл даже о том, что рядом со мной присутствовал великий йогин. Не знаю, как долго это продолжалось… в этом состоянии не было понятия времени. В какой-то момент в крестцовом сплетении, в Муладхаре (корневой чакре), возник яркий свет, который во всех деталях показал мне анатомию и физиологию моего тела. Словно кто-то снял с меня кожу и подсветил все уголки моего физического тела. Затем тело отступило на второй план, и началось новое состояние - переживание чакр… В этом состоянии в крестцовом сплетении возник свет иного рода. Тот свет, что детально показал мне анатомию моего тела, был желтоватым. Сейчас он был голубовато-белым.. За семь часов транса я пережил множество состояний: свет, выхвативший треугольные очертания… свет внутри позвоночника, который входил в Сушумна-нади и поднимался вверх, освещая каждую чакру… и лепестки на чакрах». ….пробуждения Кундалини – очень личный и интимный опыт, и разобраться здесь непросто.

Ли Саннелла в публикации «Кундалини: психоз или трансцендентность» приводит целую коллекцию ощущений и событий, собранную из множества записей личных переживаний:

1. Спонтанные движения: необычные позы, подчас даже классические йога-саны. В любой части тела могут возникнуть плавные, волнообразные, судорожные или прерывистые движения, резкие толчки. Порой тело может застыть в какой-то позе, но лишь на время медитации.

2. Схема, или тип дыхания: спонтанная Пранаяма, задержка дыхания, поверхностное или глубокое дыхание, быстрое дыхание - все может произойти.

3. Ощущения в теле: пульсация в области Младхара-чакры, спонтанное выполнение Мула-бандхи, покалывание, вибрация, зуд, оргазмические ощущения всеприятия, жар и холод различной степени, головная боль, боль в спине, глазах и в других частях тела, особенно, если тело недостаточно очищено.

4. Внутренние звуки: свист, шипение, чириканье, нечто похожее на звуки флейты, шум океана, прибой, гром, журчанье ручья, треск костра, барабаны, колокола и рычание.

5. Изменения в мыслительном процессе: мысли могут ускориться, замедлиться или остановиться. Они могут казаться беспорядочными, странными или иррациональными. Многие люди сообщали, что чувствовали себя в двух шагах от сумасшествия. Другие говорили, что ощущали возможность войти в состояние транса, где нет мыслей. Все эти переживания - временное явление и следствие очищения тела и ума.

6. Отстранённость: человек ощущал, что наблюдает за происходящим - в том числе, за своими мыслями, идеями и чувствами - со стороны. Это ощущение отстранённости не похоже на равнодушную отчуждённость или напряжённое отдаление. В данном случае происходит разделение осознающего «я» и умственной деятельности, за которой это «я» наблюдает. Это состояние никак не мешает нормальной жизнедеятельности, человек продолжает действовать как обычно.

7. Разъединение. Когда достигается состояние непричастности, когда человек разотождествлен с происходящим, - наступает отстранённость. Но если в человеке в силу глубинного психологического сопротивления, страха и сомнений, социального давления или других причин ещё не наступило равновесие, то могут усилиться негативные аспекты переживания. Однако, время и правильная поддержка со стороны окружающих помогут преодолеть нарушение, и тогда акценты сместятся в более подходящую точку.

8. Необычные или слишком сильные эмоции: могут прийти чувства экстаза, блаженства, покоя, любви, преданности, радости и вселенской гармонии. Правда, можно испытать и весьма сильный страх, раздражение, депрессию, ненависть и смущение. На первых этапах любая нормальная эмоция может обрести небывалую интенсивность. Позднее на первый план выходят ощущения мира, любви и удовлетворения.

9. Психический опыт: внетелесный опыт, ощущение, что вы намного больше, чем реальный размер вашего тела, экстрасенсорные проявления (т. е. получение информации, минуя известные науке органы чувств), божественные запахи, божественные прикосновения, божественные видения (своего гуру или богов).

10. Точечное зрение. Интересное изменение зрения, которое легко можно определить как отдельное и отчетливое состояние. При его описании люди часто используют типичные графические метафоры. Новичкам и непосвящённым вышеперечисленные переживания могут показаться симптомами психоза. Многие люди в этот период подобны «помешанным». Однако в наши дни наука понемногу начинает осознавать различие между психическим расстройством и расширением сознания. Нетрудно догадаться, что спонтанная остановка дыхания (Кевала-кумбхака), самопроизвольная фиксация взгляда на точке между бровей (Шамбхави-мудра) или ощущение отсутствия собственного физического тела могут сильно напугать человека. А страх нарушает и разрушает весь процесс.

По поводу вышеприведённых описаний пробуждения Кундалини-шакти стоит помнить несколько положений:

1. Такие проявления весьма редки.

2. Если человек занимается под руководством гуру или мастера, то с подобными проявлениями легко будет справиться.

3. Правильная последовательность упражнений, занятия под руководством мастера и отсутствие спешки в продвижении по духовному пути сделают процесс очищения тела простым и быстрым. Сопутствующих проявлений в таком случае может и вовсе не быть вплоть до стадии просветления, мира и мудрости.

4. Когда проявление проходит, человек остаётся в состоянии блаженства, покоя и высшего сознания.

Когда ваше тело становится лёгким, словно свет, то исчезают все сомнения. Вы обладаете неисчерпаемым запасом сил, уравновешенным умом, который не подвластен жизненным перипетиям. Вы понимаете тайны жизни. Всего этого можно достичь с помощью Мула-бандхи, если выполнять ее правильно, соединяя и чередуя с другими упражнениями.

Чтобы Кундалини проснулась, тело должно быть готово к этому, а нервная система должна быть крепкой, здоровой и развитой. В выполнении этих условий помогут йогические упражнения. Когда приготовления будут закончены, Кундалини поднимется сама собой, освобождая и расширяя сознание. Пробудив Кундалини, вы подходите к порогу бесконечности. Кундалини символизирует изначальное единство всего сущего. Это медиум бытия и конечного наполнения истиной.

Каждый ученик должен учесть две вещи относительно пробуждения кундалини: Во-первых, практикуя Мула-бандху, можно испытать вышеприведенные симптомы. Подобные явления могут быть также и галлюцинациями, которые вызваны лекарствами. Так что, возникающие переживания следует проверять очень внимательно. Во-вторых, пробуждение Кундалини ведёт к возникновению некоторых психических феноменов, но на первом месте стоит духовный опыт. Многие люди считают, что пробуждение Кундалини даст им психические сверхспособности и силу. Поскольку в некоторых случаях так и происходит, следует помнить об опасности: чрезмерно увлекаться психическими силами и играть с ними нельзя. Психические сверхспособности не являются целью пробуждения Кундалини, духовного роста и расширения сознания.

Следует помнить о том, что сила Кундалини - ключ к духовному перерождению, она способна драматически изменить вашу жизнь. Кундалини - эта сила, которую следует уважать и почитать. Тысячелетиями она хранилась в секрете, словно великое сокровище - эликсир бессмертия, недоступный обычным людям. Сегодня Мула-бандха* открывает каждому человеку путь к пробуждению кундалини. Эта сила - тайный ключ к реализации вашей истинной природы, до которого можно добраться с помощью Мула-бандхи. …механизм, известный как Кундалини и являющийся истинной первопричиной всех подлинных духовных феноменов, лежит в основе биологического развития и формирования личности. Кундалини - тайный источник всех эзотерических и оккультных доктрин, ключ к нераскрытым тайнам мироздания.

Здесь черпают силы философия, искусство и наука; здесь первоисточник всех религий - прошлых, настоящих и будущих».

(Свами Сатьянанда Сарасвати “Мула – Бандха. Ключ к мастерству.” )

*Мула-бандха – сокращение промежности (в самом простом обьяснении)

«Мистицизм не имеет отношения к йоге, а хвастливые заявления об «овладении змеиной силой» не более, чем жульничество. Те, кто действительно пробудил Кундалини, молчат об этом»,.
(Авалон А. «Шакти и Шакта»).

Was last modified: March 14th, 2019 by consultant

17 комментариев к «Пробуждение Кундалини»

achadidi :
-
… или кундалини начинает просыпаться вообще без всякой хатха, например, от джапы на гаятри:)
на сколько я понимаю дело то не в том, что бы она проснулась, а в том, что бы она могла идти беспрепятственно, а вот это уже долгая и сложная работа, без выполнения которой можно просто очень серьезно и необратимо повредить тело
Лина:
-
achadidi,
Обыкновенному человеку, тому, кто читает журналы, подобные этому, до Кундалини – как до Китая пешком.
А те, кто знает – что это такое – подобные блоги уже не читает! (Улыбка)
achadidi :
-
Лина,
а я вот не согласна немного.
ведь люди развиваются очень не равномерно, у меня есть знакомые с очень высоким уровнем, одним, такие чудеса вытворяют:) а в других отношениях они еще в школу не ходили и простых вещей не замечают.
так что имхо все важно всем, кто знает именно это – улыбнется и пойдет дальше, а остальные углубятся:)
светья:
-
Очень все правильно описано. Действительно, когда уделяешь этому должное внимание, то остро начинаешь ощущать процесс действия Кундалини. Спасибо автору, многое помогло.
Елена lb:
-
Самое интересное, что после какого-то периода постоянной практики появляется потребность, именно потребность в мулабанде.
Лина:
-
Елена,
Организм, кажется, сам чувствует, к чему он готов и что ему требуется. Многие так и занимаются, типа спонтанно. И я тоже. Это через несколько лет практики пришло, после того, как было много чего отработано. А сейчас, я спускаюсь в бейсмент, где у меня все для занятий оборудовано и даже нет четкого плана, что буду делать. Просто ставлю таймер на 30 мин – и делаю асаны, которые просятся. Потом еще на 30 минут – и пранаяма., тоже каждый раз в разном наборе.
«появляется потребность, именно потребность в мулабанде»
-// наверное организм знает, что именно эта бандха крайне необходима и мужчинам для предотвращения простаты, и женщинам для предупреждения или устранения
Кстати, это огромная проблема:
До 30 лет данная патология – у каждой 10-й из 100 женщин.
От 30 до 45 лет – у каждой 4-й.
После 50 лет – у каждой 2-й.
Но некоторые могут даже не подозревать, что у них началось опущение органов. Так что тянет на то, что надо:)
Анна sb:
-
“Девушкам, которые собрались ходить на Кундалини Йогу, я говорю «Конечно, ходите. Слава Богу, что никакая Кундалини у вас там не поднимется, и вреда себе не нанесёте». Наивно же полагать, что ни с того ни с сего, по приходу в студию на соседней улице у вас проснётся Кундалини.”
—Знаете, не наивно так полагать. Потому что, подняться может. И самое страшное, что может подняться например до 2 чакры и человека будет так колбасить, мама не горюй. Последний пример – девушка, не понявшая вообще, что произошло. Сменившая за 3 недели около 20 партнеров, постоянно ела, скорость речи в несколько раз быстрее нашей обычной, на месте сидеть не может, движения хаотичные – пришла к нам на йогу, к учителю, чтобы вернуть как-нибудь теперь обратно Кундалини.
На Кундалини-йоге сказали, что начала подниматься. Только человек абсолютно не готов и энергия сконцентрировалась в нижних чакрах, соответственно в разы усилились все желания, связанные с ними, до такой степени, что нереально контролировать себя.
Не знаю чем дело закончилось и помогли ли ей. Но такие случаи есть, и их не мало.
Не понимаю вообще, зачем искусственно что-то поднимать? Если энергия лежит спокойно – значит так на данном этапе надо.
Года три назад меня завораживало все это, изучала, наблюдала. Даже немного практиковала Кундалини, но после того как стала постоянно подниматься температура до 38 во время занятий, поняла, что иду против тела и сознания.
Научиться бы по Земле правильно ходить, какая уж тут кундалини))))
Сейчас практикую Хатха-йогу, вполне достаточно и её)
Мула-бандха замечательная практика. Могу вот такую практику посоветовать:
Садимся удобно (по-турецки, алмазная, лотос, полулотос)
1. 1 мин продолжительность.
Делаем мула-бандху, разжимаем-сжимаем-разжимаем и ритмично 1 минуту.
перерыв 20сек
потом ещё два круга таких.
2. Делаем Мула-бандху и держим её сколько получиться, но секунд 30 стараться.
Когда станет все легко делать, то делаем два раза в день.
Профилактика женских болезней, того же опущения органов, восстанавливает мышцы и много чего ещё)
Вдруг кому пригодится.
Лина,
у Вас очень интересный сайт! Я с удовольствием слежу за всеми статьями и читаю. Это один из немногих ресурсов в инете с качественной информацией!
Я хотела изучать Аюрведу, но так и не нашла человека, который мог бы что-то рассказать, взять в ученичество. И вот у Вас понемногу узнаю что-то)
Лина:
-
Анна,
“Знаете, не наивно так полагать. Потому что, подняться может”
–// Понятное дело, что может подняться, и не в таком виде, как это представляется многим “Ах, пойду на кундалини йогу, сяду в позу лотоса и буду розы нюхать”. На деле происходит другое. Вот и вы описываете, и недавний комментарий # 22 к посту о том, как человека сковало при поднятии кундалини. Тоже “главный йог” ее возвращал с обычное состояние.
“Мула-бандха замечательная практика. Могу вот такую практику посоветовать”

– Практика замечательная, но на сайте я этого не ставлю, у меня есть большой раздел в консультациях, там все и обьясняю в комплексе. Практика продвинутая, поэтому, во избежания неправильного пользования и претензий на сайте не обсуждаю.
Mila krk:
-
Лина добрый день!
Есть ли вообще рекомендации со стороны аюрведы для процесса кундалини?
Я к вам обращалась в конце 2016. Стала питаться по аюрведе, йога для вата дошы ну пошли выходить блоки.
Через несколько месяцев поподаю на индивид занятия по медитации и после расставания с учителем уже как год я в не прекращающимся процессе.
Это больно и мучительно на уровне физических ощущений и изматывающе. Что бы вы могли посоветовать? Потому как это вроде процесс питы и ветра много. Вылезает до сих пор оч много болячек.
Лина:
-
Кундалини – это из практики хатха йоги. Аюрведа же является медицинской стороной йоги. Именно на кундалини аюрведический стиль жизни мало может повлиять.
Непонятно – в каком процессе вы находитесь после расставания с учителем. Что не прекращается? Что мучительно и изматывающе? Какие блоки стали выходить?(иногда под это подводят совсем другие процессы).
Честное слово, я не знаю, что сказать, так как не понимаю, о чем спрашиваете, sorry!

«После пробуждения преданный всегда живет в милости Кундалини, которая переносит его в новое состояние восприятия и знакомит с новым миром, настолько же далеким от этого стремительно меняющегося бренного мира, настолько далека реальность от него».

Гопи Кришна

Во многих книгах о кундалини и описываются связанные с их раскрытием удивительные вещи и блага. Тем не менее, сначала следует предостеречь тех, кто пытается раскрыть эти энергетические каналы без подготовки о том, какие опасности их ожидают. Если кундалини пробуждается преждевременно, когда система нади еще не достаточно развита, и неспособна выдерживать мощный заряд энергии, то могут возникнуть опасные последствия, заканчивающиеся психозом и даже самоубийством. Если для этого используются наркотики, то эти последствия становятся особенно разрушительными. Именно поэтому йоги предостерегают от таких «экспериментов». Кроме того, пробуждение кундалини может оказаться крайне опасным для тех, чья жизнь недостаточно гармонична, и у кого не уравновешены такие аспекты как работа, развлечения, любовь, сострадание, а также заинтересованность в благополучии других людей.

Однажды один гуру сказал следующее: «Все они хотят духовных переживаний до тех пор, пока не получат их». В этом высказывании великая . Прежде чем отправляться, было бы разумно исследовать, что вас побуждает решиться на такое рискованное предприятие. Возможно, вы хотите развить «сверхъестественные способности»? Или стать более развитыми, чем другие? А, может быть, вы хотите познать Бога, Божью и служить Богу? Я считаю, что, если вы искренне сосредотачиваетесь, прежде всего, на Боге, то вам не грозит тот ущерб, наносимый кундалини, о котором рассказывают многие люди.

Странные переживания, связаны с кундалини

Вот лишь многие из множества странных переживаний, о которых рассказывали люди, имевшие опыт с кундалини:

– Самопроизвольные астральные путешествия и переживания выхода из тела.

– Самопроизвольные бессознательные или трансовые состояния.

– Подергивания, мышечные спазмы или конвульсии.

– Непроизвольные движения, такие как вздрагивания, дрожь или тряска.

– Ощущение, как будто тело что-то заставляет принимать странные позы.

– Странный зуд, вибрации, покалывание, или дрожь.

– Гиперчувствительность и «обнаженные нервы».

– Ощущение, как будто через все тело проходит энергия или электрический ток.

– Ощущение, как будто мурашки бегают по телу, особенно по позвоночнику вверх.

– Сильный озноб или приливы жара.

– Прерывания сна или нарушение структур сна.

– Хроническая гиперактивность или хроническая усталость.

– Ослабление или наоборот, чрезмерное усилие сексуальных побуждений.

– Ослабление чувственных ощущений.

– Головные боли и другие неприятные ощущения в голове.

– Учащение сердцебиения и боли в груди.

– Тошнота, проблемы с пищеварением, потеря аппетита или запоры.

– Резкое убавление или наоборот, прибавления в весе.

– Онемение или боли в конечностях, особенно в левой стопе и ноге.

– Боли в спине и шее.

– Уменьшение потоотделения, выделения слизи и выработки спермы.

– Частая зевота.

– Эмоциональные взрывы, быстрые смены настроения, потеря контроля над эмоциями.

– Самопроизвольное «озвучивание», включая смех или плач.

– Путаница в уме, отсутствие сосредоточения.

– Приступы паники.

– Разобщение и потеря связи с миром.

– Сильный страх и сумасшествие.

– Психоз.

Медики неизменно ставят неправильные диагнозы по этим симптомам. Они лечат своих несчастных пациентов таблетками и отправляют домой, но, поскольку для высшего сознания не существует лечения, их пациенты не выздоравливают. Поэтому знание этих симптомов кундалини, а также того, как с ними справляться было бы отличным дополнением для сегодняшнего медицинского образования.

Сейчас вы узнаете несколько описаний переживаний, связанных с кундалини, и узнаете, что делать со странными ощущениями, которые могут у вас возникнуть в процессе вашего собственного исследования. Как бы то ни было, помните, что эксперименты, связанные с кундалини, следует выполнять только под личным руководством духовного учителя.

Поскольку вся система чакр и кундалини состоит из света и звука, то лучший способ повлиять на изменения в этой системе – это использовать два следующих средства. Таким образом, йоги используют для подъема кундалини по чакрам мантры, визуализацию, мысленное намерение и другие тонкие техники.

На сайте опубликованы и медитации для пробуждения кундалини, и чакр и преодоления необычных переживаний энергии Слова, звука (нада), выраженного в речи. , а также очищения. Таким образом, речь может усиленно использоваться для очищения и поднятия вашего сознания на более высокий уровень.

» Как пробудить Кундалини?

Как пробудить Кундалини?

Нужно быть совершенно без желания и полным Вайрагьи, прежде чем пытаться пробудить Кундалини. Её можно пробуждать, когда человек поднимется над Камой, Кродхой, Лёбхой, Мохой, Мадой и другими недостатками. Кундалини можно разбудить, поднявшись над чувственными желаниями. Йог с чистым сердцем и умом, свободным от страстей и желаний будет вознаграждён пробуждением Кундалини. Если у человека нечистый ум и он насильственным образом пробуждает Шакти с помощью Асан, Пранаям и Мудр, он переломает себе ноги и упадёт. Он не способен подняться по лестнице Йоги. Это главная причина, почему люди сходят с пути или получают телесные расстройства. В Йоге нет ничего вредного. Люди должны вначале очиститься, затем с помощью знания Садханы, под соответствующим руководством, они должны заниматься регулярной, постепенной практикой. Когда Кундалини пробуждена, на пути Садхака возникает множество соблазнов, и без чистоты у Садхака не будет силы, чтобы устоять перед ними.

Знание теории так же важно, как и практика. Некоторые считают, что теория не нужна. Они приводят один-два редких примера, чтобы доказать, что Кундалини пробуждалась теми, кто ничего не знал о Нади, Чакрах и Кундалини. Это могло быть по милости Гуру или просто случайно. Все не могут на это рассчитывать и пренебрегать теорией. Если вы возьмёте пример с человека, в котором Кундалини была пробуждена по милости Гуру, и откажетесь от практики, то потеряете время в поисках такого Гуру. Человек с хорошим знанием теории и упорной практикой быстро достигнет желаемой цели.

Хатха йоги могут пробудить Кундалини Пранаямой, Асанами и Мудрами; Раджа йоги – с помощью концентрации и тренировки ума; Бхакты – с помощью преданности и совершенного самоотречения; Джнани – с помощью аналитической воли; тантристы – с помощью Мантр. Кундалини может быть пробуждена по милости Гуру (Гуру Крипа) через прикосновение, взгляд или Санкальпу. Пробуждение Кундалини и её союз с Шивой в Сахасрара Чакре вызывает состояние Самадхи и Мукти. Самадхи невозможно без пробуждения Кундалини.

Лишь для немногих избранных, любой из вышеназванных методов достаточен для пробуждения Кундалини. Большинство людей должно комбинировать разные методы в соответствии с силой и положением Садхака на духовном пути. Гуру определит истинное положение Садхака и предпишет соответствующий метод, который успешно пробудит Кундалини за короткий срок. Это напоминает назначение доктором определённого лекарства пациенту, чтобы вылечить соответствующую болезнь. Одним лекарством не вылечишь все болезни разных больных. Точно так же один вид Садханы может не подойти для всех.

Сегодня множество людей наивно полагает, что они достигли чистоты. Они впадают в ошибку в выборе определённых методов, пренебрегая многими важнейшими пунктами Садханы. Это бедные, самоограниченные души. Самонадеянные Раджасические Садхаки выбирают упражнения по собственному желанию, выполняют их нерегулярно и бросают все упражнения, когда сталкиваются с серьёзными трудностями.

Когда Кундалини пробуждена, Прана поднимается вверх по Брахма Нади вместе с умом и Агни. Вы должны поднять её в Сахасрара Чакру с помощью специальных упражнений типа Махабхеды, Шакти Чаляны и т.д.

Как только она пробудится, она пронзит Мулядхара Чакру (Бхеду) и через различные Чакры должна быть доведена до Сахасрары. Когда Кундалини находится в одной Чакре, в ней чувствуется сильный жар, а когда она покидает это центр и уходит в другую Чакру, в предыдущей Чакре появляется сильный холод и безжизненность.

Свобода от гнева, Камы, Кродхи, Раги и Двеши, обладание уравновешенным умом, космическая любовь, астральное видение, высшее бесстрашие, отсутствие желаний, Сиддхи, божественное опьянение и духовная Ананда – это признаки, указывающие на пробуждение Кундалини. Когда она – в покое, человек сознаёт мир и своё окружение. Когда она пробуждается, он умирает для мира. У нег нет сознания тела. Он достигает состояния Унмани. Когда Кундалини переходит от Чакры к Чакре, открываются разные уровни ума, и Йог приобретает психические силы. Он контролирует пять элементов. Когда она достигает Сахасрара Чакры, он входит в Чидакашу (пространство знания).

Пробуждение Кундалини Шакти, её союз с Шивой, наслаждение нектаром и другие моменты, связанные с Кундалини Йогой, описаны в Шастрах Йоги и неправильно истолковывались и рассматривались многими в буквальном смысле слова. Они полагали, что просто половой союз Шивы и Шакти является целью Кундалини Йоги. После неправильной интерпретации йогических текстов они начинают подносить цветы и поклоняться своим жёнам с похотливыми желаниями. Термин "Божественное опьянение происходит от питья нектара" – тоже истолковывается неправильно. Они пьют много вина и других алкогольных напитков и воображают, что наслаждаются Божественным экстазом. Это просто невежество. Они абсолютно не правы. Такой вид поклонения и союза – вовсе не Кундалини Йога. Они переводят концентрацию своего внимания на половые центры и уничтожают себя. Некоторые глупые молодые люди практикуют в течение нескольких дней одну-две Асаны, Мудры, немного Пранаямы и воображают, что Кундалини поднялась до их шеи и выдают себя за великих йогов. Это - жалкие, самоограниченные души. Даже Ведантист (ученик Джнана Йоги) может приобрести Джнана Ништху только с помощью пробуждения Кундалини Шакти, которая дремлет в Мулядхара Чакре. Невозможно достичь сверхсознательного состояния или Самадхи без пробуждения этой изначальной энергии, независимо от того, какой тип Йоги используется для этого: Раджа, Бхакти, Хатха или Джнана Йога.

Легко пробудить Кундалини, но очень трудно провести её через различные Чакры до Сахасрары. Это требует огромного терпения, упорства, чистоты и регулярной практики. Йог, поднявший её в Сахасрара Чакру – истинный хозяин всех сил. Обычно ученики Йоги прекращают свою Садхану на полпути из-за ложного Тушти (удовлетворения). Они воображают, что достигли цели, когда получают некоторые мистические переживания и психические силы. Они хотят демонстрировать эти силы перед публикой, чтобы получить Кхьяти (репутацию и известность) и заработать деньги. Это досадная ошибка. Лишь полная реализация может дать окончательное освобождение, совершенный мир и Высшее Блаженство.

Далее будут описаны один за другим различные методы пробуждения Кундалини с помощью Хатха Йоги, Бхакти Йоги, Раджа Йоги и Джнана Йоги. Некоторые ученики не смогут достичь совершенства лишь с помощью одного метода. Для подавляющего большинства людей необходима гармоничная комбинация всех методов. На следующих страницах я расскажу вам о различных упражнениях для пробуждения Кундалини. Если вы достаточно мудры, то после чтения различных упражнений вы сможете легко подобрать себе правильный метод Садханы, который лучше всего вам подходит и принесёт успех.